Ångest

Idag ska jag testa på att börja rida på ridskola. Och jag är sjukt nervös med ångest. Hade det inte varit för att L ska med så hade jag nu backat ut som vanligt!!
Hatar att utsätta mig för sådant här. Jag vet att inget farligt kan hända och att det bara är min hjärna och kropp som tror att det är "farligt".

LCHFn går inget vidare. Vi som skulle vara så duktiga och köra på lchf igen efter vår "semester" misslyckades. Vi höll det i 3 och en halv dag, sen blev det en pizza och godis frossa.
Försökte åter igen gå tillbaka till lchf efteråt men får återfall med godis frossa.
Godis är gott, det är ett faktum!!
Men jag vet också att det inte är bra för kroppen att stoppa i sig sådan skit, ändå är det så svårt att välja bort det.
Men men, det är bara att försöka vidare och inte ge upp!
Någon dag ska väl jag med lyckas!!

Nya tag igen

Igår (måndag) ansåg vi att semestern är slut och vi tar nya tag med LCHF.
Gårdagen bjöd på grillning (vi åt kycklingfile och sallad med fetaost) med trevliga vänner och film.
Vännerna köpte lite snacks till filmen men vi höll oss undan det och det gick bra!
Idag har vi ätit en kyckling och broccoli gratäng och avslutat kvällen med lite "jordgubbs cheesckakes glass" självklart utan dem sockriga ingredienserna!
Fast idag har inte min mage varit på topp alls, varit på toa ett antal gånger men det verkar har lugnat ner sig nu på kvällen.
Jag kan ju hoppas på att jag slipper dem värsta omställningsbesvären denna gången!!

Vägde mig i måndags innan frukost och denna semestern som jag haft nu i ca 2 månader har resulterat i en viktuppgång på ca 5 kg.
Så nu väger jag 85 kg igen, så det är dags att börja ta tag i det!
Tur som är så har jag en underbar man som hjälper mig och stöttar mig i mitt LCHF val! <3 br="br">
Imorgon är det dags för DBT-möte igen! Är nu cirka 4 veckor sen då det varit semester. Och även jag tog mig lite "semester" och gjorde inte min dagliga läxa som skulle göras och det kommer jag nog få lite "skällning" för imon. Men det får jag ta då jag gjorde det valet.
Men ska bli skönt att komma igång med rutinerna igen!
Och i slutet av augusti så sätts gruppen igång igen!

Idag har mamma varit och hälsat på oss och tittat på huset för första gången! Hon tyckte det var väldigt fint. Och jag kan inte beskriva hur nöjd jag själv är med huset som vi nu bor i!
Känns helt underbart!

Lägger upp en liten bild på husets utsida till att börja med då vi inte är riktigt färdiga med insidan ännu!
Tycker att det är ett perfekt litet sött hus!

Nu är det hög tid att släcka mobilen för denna dagen och lägga mig tätt intill min älskling och njuta av ännu en underbar natt bredvid honom!